Smileでいこう! ~アロマテラピーサロン BLOOMのセラピスト日記~

山梨県笛吹市の自宅でアロマテラピーサロンを営業しています。アロマとsmileでキラキラの人生を送りましょう。

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働くママ達を癒したい

下の娘(2歳)がおとといから夏風邪をひいてしまい、高熱と嘔吐でかわいそうな二日間でした。jumee☆faceA122

3日目の今日は、熱も下がり食欲も出てきて元気になりましたが、大事を取って保育園をお休みしています。

なので、パワー全開すぎて、私が疲れてます…ORZ。やっぱり、行かせれば良かった…。

仕事をしていた時は、子供が風邪をひくと、仕事を休まなければならないのがすごく嫌でした。
母親が仕事を休んで看病するのは当然なのは分かるのですが、やっぱり仕事を休むことがストレスだったんです。自分勝手ですね…。
子供のせいで、自分の思い通りに仕事ができないって思ってました。
同僚が、同じように休むことについても、実は、快く思っていなかったかもしれません。ごめん

今は、出産しても仕事を続ける女性が多くなってきていて、子供の急な発熱などに、みなさん頭を悩ませていると思います。もやもや
特に責任感が強く、男性と同じように働きたいっ!て思っている女性は、私みたいにストレスになってるんじゃないかな?

でも、時には、頑張りすぎないで、仕事を休んで同僚や上司に頼ることも大事じゃないかな?って今は思ってます。
そのためには、普段から計画的に仕事を進めていって、だれでもわかるように書類等は整理しておいたり、職場のコミュニケーションを円滑にしておくことが大事です!!指

そして、自分が、上司になった時に、同じように悩んでいる同僚がいたら、今度は仕事を助けてあげればいいんだし、それが社会の助け合いだと思います。さとと-クローバー

仕事を辞めてしまった私がえらそうな事は言えませんが、働くママはホントに頑張ってる!
でも、たまには、自分だけの時間を作って、リラックス&リフレッシュしてもらいたい。うさぎ

私は、子供が寝た後に、アロマポットなどで芳香浴しながら好きな本や雑誌を少しだけ読むことだけでも、かなりリラックスできました。薔薇

おすすめは、「マンダリン」・「ラベンダーアングスティフォリア」・「マジョラム」のブレンドです。
マンダリンは、不安や緊張から解放して安眠を誘い、ラベンダーangは、ストレスを穏やかに鎮めて、心を落ち着かせてくれます。
また、マジョラムには、副交感神経強壮作用があるので、仕事のコトが頭から離れない~って時にとっても役に立ちます。

すぐ眠くなっちゃって、本がなかなか読み進められないかも。jumee☆faceA83





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Comment

やっとみれました 

夏カゼ大変だったね。でもパワー全開な姿が目に浮かぶよe-350
お姉ちゃんは仕事に対して本当に責任もって真面目に取り組むタイプだったと思うから、他人よりストレスは多かったのかも?
あたしみたいに仕事=収入のためって割り切るタイプでも、仕事休むの申し訳なくてストレス感じたモンね。
いよいよmisakiちゃんのサロンが始まったとき、働くママを癒すことがmisakiちゃんの癒しにもなるといいなぁって思いマス。



  • posted by カオリ 
  • URL 
  • 2009.07/17 15:32分 
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カオリ ♪

初コメントありがとっe-68

2日間保育園を休ませたら、朝ぐずるようになって、今朝は「セブンイレブンいきたいのっ!e-258」て言って、なかなか車から降りてくれず、大変だったよ。

山梨に帰ってきたとき、トリートメントしてあげるね~e-454


  • posted by misaki 
  • URL 
  • 2009.07/17 21:09分 
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Author:♪♪misaki♪♪
ナードアロマテラピー協会 インストラクター
ル・クール認定 アロマ心理カウンセラー

山梨県笛吹市の自宅で「アロマテラピーサロンBLOOM」を主宰しています。
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